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石垣に整形クリニック運営の「ヒデフィットネス」 健康運動指導士が常駐

メディカルフィットネスジム「ヒデフィットネス」外観

メディカルフィットネスジム「ヒデフィットネス」外観

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 医療法人がんじゅう会ヒデ整形クリニック(石垣市真栄里、TEL0980-84-1155)が運営するメディカルフィットネスジム「ヒデフィットネス」がオープンから3カ月を迎える。

35種類を超えるマシンと本格フリーウエート機材

 健康維持、健康増進、疾病予防、介護予防などを目的とした同ジム。アスリートから高齢者までの幅広いニーズに対応するため、「設備と機材を充実させて」開いたという。35種類を超えるマシンと本格フリーウエート機材が整った。

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 ヒデ整形クリニックでのリハビリ後のケアも行うため、健康運動指導士が常駐して対応。高齢者にはロコモティブシンドローム(運動器症候群)が起きないよう指導を行い利用者から喜ばれている。

 クリニックとフィットネスとの融合によるケアの一環として、クリニックの院長による「筋トレ講習会」や健康運動指導士による「ストレッチ講習」を定期的に開いている。

 同ジムの久保栄克さん(健康運動指導士)は「正しい方法で楽しくストレッチができるように心掛けている。豊富なマシンを駆使して、いつまでも健康でいられるようにしていきたい」と抱負を話す。

 営業時間は、月曜~土曜=8時30分~21時30分、日曜・祝日=9時~17時30分。入会金=5,000円。会員レギュラー会員=6,000円、シルバー会員(65最以上)=5,000円、グループ会員(2人以上)=同、デイタイム会員(平日12時~17時)=3,500円、ホリデー会員(土曜・日曜・祝日)=同、モーニング会員=同。このほか学生会員の制度もある